Thenics
Dåics är en transformativ calisthenics app som främjar kroppskontroll och styrka genom skicklighet behärskning, erbjuder skräddarsydda träningar från grundläggande till pro färdigheter för personliga fitness resor.
Introduktion:
Upplev den transformativa kraften i calisthenics med Thenics, en innovativ applikation som syftar till att höja din kroppskontroll och styrka genom behärskning av dynamiska färdigheter och funktionell muskelutveckling. Catering till både nybörjare och erfarna entusiaster i områdena Street Workout och olika Calisthenics rörelser, ger Senics en robust plattform för individer som vill förbättra sina fysiska förmågor och muskel estetik.Huvudfunktioner:
- Progressiv kompetensutveckling: Fokusera på grundläggande färdigheter som Muscle Up, Planche, Front Lever och mer, med strukturerade framsteg anpassade till din nuvarande kapacitetsnivå.
- Pro kompetens utmaning: Avancera till elitrörelser som One Arm Pull Up, Human Flag och One Arm Handstand när du växer i din praktik.
- Intelligent COACH Funktion: Dra nytta av personliga träningsplaner som anpassar sig till dina unika mål och fysiska förhållanden, optimera din resa mot kompetensförvärv.
- In-Depth Technique Analysis: Varje färdighet kommer med detaljerade beskrivningar och insikter för att säkerställa en tydlig förståelse för korrekt form och teknik.
Anpassning:
Dåics erbjuder en personlig upplevelse genom att skräddarsy träningsplaner baserat på din träningsnivå, mål och framsteg. Denna anpassning säkerställer att varje användare kan hitta sin idealiska väg till framgång.Modes/Funktionalitet:
- Strukturerade träningspass: Engagera i noggrant kurerade träningspass som kombinerar kompetensutbildning med styrkebyggnadsövningar för en omfattande fitnessupplevelse.
- Adaptiv progression: Justera dina träningsintensiteter och flyttar över tiden baserat på din pågående utveckling och personliga milstolpar.
Fördelar och nackdelar:
Sammanfattar appens styrkor och områden för förbättring.Fördelar:
- Betoning på kompetensförvärv snarare än traditionell tyngdlyftning.
- Tydliga progressionsvägar för alla kompetensnivåer.
- Personlig coachningsfunktion förbättrar målinriktningen.
- Fokusera på att utveckla mager, funktionella muskler.
Cons:
- Avancerade färdigheter kan vara utmanande för fullständiga nybörjare.
- Vissa användare kan föredra mer gamified element för motivation.
Upptäck fler appar
3D stridssimulator med anpassningsbara vapen, rustning och episka strider.
Speak Pal erbjuder en unik plattform för raffinering av talad engelska genom en virtuell konversationsklubb, som förbinder användare med språkpartners för stödjande, annonsfria inlärningsupplevelser.
Wooden Block Adventure erbjuder en lugn, modern pusselupplevelse med klassiska sudoku-element, engagerande utmaningar och fängslande grafik, allt utan timer eller internetkrav.
Cool R Launcher erbjuder en modern, anpassningsbar hemskärm för Android-enheter, förbättra användbarheten med teman, gester, sekretessfunktioner och kontinuerliga uppdateringar för en engagerande användarupplevelse.
pTron Fit++ är en fitnessfokuserad app som synkroniserar smartwatch-data, anpassar inställningar och hjälper till att övervaka hälsomål med ett intuitivt användargränssnitt.
Spännande SUV racing spel med anpassningsbara fordon och intensiva utmaningar.
Skapa golems i ditt föredragna sandboxspel.
Blomsterspel - BubblePop är en livlig match-3 bubbelskytt med färgglada trädgårdar, över 6000 nivåer, power-ups och social anslutning för ett engagerande blommigt äventyr.
Liknande som Thenics
Upptäck nya äventyr med komoot - din ultimata utomhus följeslagare för planering, navigering och dela vandring, cykling och all utomhusaktivitet utan ansträngning. Utforska världen omkring dig!
Garmin Connect är den officiella appen för att synkronisera Garmin-enheter, spårningsaktivitet, träning och hälsodata och delta i sportutmaningar över olika aktiviteter.
Huawei Health är en app för att spåra hälsa och aktivitet, övervaka sömn, vikt, kalorier och hjärtfrekvens och stödja personliga träningsplaner.
Ayushman App förbättrar vårdleveransen, så att över 10 crore familjer kan hantera hälsofördelar, skapa ett Ayushman-kort och få tillgång till kontantlös behandling under PM-JAY.
YAZIO är en app som spårar dagligt kaloriintag, hjälper användare att uppnå viktminskning, underhåll eller muskelvinst med ett användarvänligt gränssnitt och personliga dietplaner.
Strava är en app för idrottare som registrerar utomhusaktiviteter, vilket gör det möjligt för användare att spåra deras prestanda och engagera sig i ett konkurrenskraftigt samhälle.
Da Fit är ett användarvänligt verktyg som spårar hälsodata från ditt armband eller smartwatch, så att du kan övervaka aktivitet, hjärtfrekvens och sömn samtidigt som du motiverar dig att förbättra din träning.
Samsung Health spårar dina dagliga aktiviteter, kalorier och måltider, vilket hjälper dig att uppnå fitnessmål och ge personliga träningsplaner för hälsosammare boende.